Марафоны, марафоны…
Наконец у меня дошли руки написать обо всём в блоге. Этой гонкой в марафонах я совсем замотался. Много времени ушло на создание и переделывание блога марафонцев и рейтинга участников. Много времени ушло на переоформление и перенос нескольких сайтов, которые я купил под марафон. Много времени ушло на СДЛ, который был куплен на днях за 600$, в который нужно вложить еще больше времени, чем было потрачено.
Также у меня висят еще 4 СДЛ, которыми я занимаюсь с нуля, хорошо хоть копирайтер не оставляет меня и постепенно наполняет их. А уже время начинать покупать ссылочки и потихоньку пиарить их.
Блогом тоже нет времени пока заниматься.. нужно переносить на другой хостинг, ибо этот уже осточертел своими перебоями!
Записался в тренажерный зал, еще один марафон для меня. Буду набирать вес, да, не терять! А набирать! Мне даже в военкомате сказали «Что ж вы батенька такой щупленький ^_^». Естественно правильное и обильное питание, одно из главных в этом деле.
Для себя еще один марафон, поменьше сидеть за компом и побольше заниматься зрением. Нужно следить, пока вовсе не село к чертям.
Берусь за правила дорожного движения, поскольку в ближайшее время пригоню свой авто. А то бедняжка стоит дома у родителей, пылиться 
Единственная сложность для меня, это перегон авто. Я то по станицам да по поселкам гонял, сельский парень чиста! А теперь надо через южную столицу город Ростов-на-Дону гнать.
Надо еще в сапомарафоне двигаться, создавать, наращивать тИЦ. Следующий пост будет как только я перенесу блог на другой хостинг.
Спасибо за внимание, следите за моими мини-марафонами 
Успехов всем!
Наконец-то я допинал тебя до спортзала)) молодец! силы тебе и терпения, не бросай
Очень живо – спорт это гуд!
Тренажерный зал это хорошо, сам туда уже 3 года хожу. Вот через 2 часа нужно будет опять идти
Я в бассейн продолжу ходить – тоже приятно:) А сегодня наконец-то на трактор права получил:)
Единственный полезный пост от души который я видел, настороение даже лучше стало после прочтения
Попинайте меня ходить туда (
что ж ты там за 600 бачей купил.
да марафон это прикольно… жаль времени на него нет…
Спорт это кул
))
Астраханский БОмж, думаю как нибудь на блоге засвечу
Так за что там заплачено 600 ? Мож я тоже тебе чего предложу …
Есть посещаемость, есть пузомерки небольшие. Если есть что предложить, предлагайте
я тоже уже наконец-то пошел в тренажерный зал и буду набирать вес с помощью пищевых добавок (протеины, гейнеры, аминокислоты – это все не вредно для здоровья, если ими не злоупотреблять), и я тоже пошел на курсы водителей, уже заканчиваю, осталось две недели и у меня будут права, ура))), а тебе желаю больше сил для осиливания таких проектов (планов)
>Рома
>буду набирать вес с помощью пищевых добавок (протеины, гейнеры, >аминокислоты – это все не вредно для здоровья, если ими не >злоупотреблять)
Люди не еште всякую гадость. купите лучше нормально пиши. если хотите набрать вес то регулярное питание вам поможет. проверено опытом. А с добавками здоровье свое посадите.
>Люди не еште всякую гадость. купите лучше нормально пиши. если хотите набрать вес то регулярное питание вам поможет. проверено опытом. А с добавками здоровье свое посадите.
вообще-то это обычная еда только в порошке, протеины -это белок, гейнеры – это белок и углеводы
Я месяцок отзанимаюсь, потом тоже подумывал гейнер коктейлем пропить. А вообще пока нацелен на молоко+яйца+творог. Каждый день мясо обязательно )
4 СДЛ, которыми я занимаюсь с нуля?
крутo.
это сколько же времени надо на 4 СДЛ, если не иметь копирайтера?
Тренажерный зал это здорово, я вот себе мечтаю беговую дорожку купить, но цены немаленькие, а то все курю за компом по 40 сигарет в сутки…
Marinka – он же написал что у него ЕСТЬ копирайтер, а вообще, я 3 СДЛ своими ручками наполнял, 700, 155 и 200 страниц.
Заниматься здоровьем – это правильно! Только как сказал Nc, без всяких гадостей типа «протеины, гейнеры, аминокислоты»! Только здоровая пища!
Крезик, удачи тебе во всех начинаниях! Планов много, доводи их до победного конца
Все что сказано выше по набору веса – устарело!
Сам с месяц как уже потею, такая же проблема с весом
Тренировки должны быть индивидуальны, под разные мышечные волокна.
Читай здесь
и фото посмотри как парни менялись от системы AndroVass
Есть только натуральное!